Ele Já Está No Quinto Sono

Sabe por que todo mundo as vezes comenta? “O cara está no quinto sono”
Porque no sono há cinco estágios ! Ó.Ó Dura mais ou menos 120 minutos (2horas)
“[...]Do que se tem registro na literatura especializada, o período mais longo que uma pessoa já conseguiu ficar sem dormir foi de onze dias[...]” G-ZUIS G.G
Estágio 1:
Começa com uma sonolência. Dura 5 minutos, sabe quando você tira um cochilo que parece que você dormiu 2 horas, ai você vai ver e se foi apenas 4 minutos?(Isso ai:)
Estágio 2:
Dura 15 minutos é quando na sonolência você já tem sonhos .
Estágio 3:
Tem muitas semelhanças com o estágio 4, daí serem quase sempre associados em termos bibliográficos quando são caracterizados. Nessas fases, os estímulos necessários para acordar são maiores. Do estágio 3 para o estágio 4, há uma progressão da dificuldade de despertar. Esse estágio tem a duração de cerca de quinze a vinte minutos.
Estágio 4:
São quarenta minutos de sono profundo. É muito difícil acordar alguém nessa fase de sono. Depois, a pessoa retorna ao terceiro estágio (por cinco minutos) e ao segundo estágio (por mais quinze minutos). Entra, então, no sono REM.
Este estágio NREM do sono caracteriza-se pela secreção do hormônio do
crescimento em grandes quantidades, promovendo a síntese protéica, o crescimento e reparação tecidular, inibindo, assim, o catabolismo[2]. O sono NREM tem, pois, um papel anabólico, sendo essencialmente um período de conservação e recuperação de energia física. Ou seja, o quinto sono,(isso mesmo você cresce ai)
by ~ Gaby